拖延心理学 [Procrastination Why You Do It What to Do About It Now]

[美] 简·博克,[美] 莱诺拉·袁 著;蒋永强陆正芳

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      精彩书评

        ★拖延的四大原因:对成功信心不足,讨厌被人委派任务,注意力分散和易冲动;目标和酬劳太过遥远。
        ——读者评论

        ★拖延是一种行为模式,由心理根源,生物因素和人生经验三者交织在一起形成的。而做出改变和学会一种新的行为模式是一个渐进的过程。
        ——读者评论

        ★拖延的人往往没有意识到自己是完美主义者,为了证明自己足够优秀,他们力求做到不可能做到的事情。
        ——读者评论
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      (浙江)
      购买日期
      2016-05-24
      书的内容不错,..2016-05-24 23:27:25
      使用心得:书的内容不错,..
      (江苏)
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      2016-05-24
      送来时封皮就有..2016-05-24 23:23:12
      使用心得:送来时封皮就有..
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      2016-05-24
      很好的一本书。..2016-05-24 14:30:08
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      (湖南)
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      2016-05-24
      发货速度不错,..2016-05-24 13:05:07
      使用心得:发货速度不错,..
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      2016-05-24
      这本书写的大白..2016-05-24 08:37:31
      使用心得:这本书写的大白..
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      公司用的,比较..2016-05-24 08:36:42
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      2016-05-24
      不错2016-05-24 00:54:52
      使用心得:不错
      (河北)
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      2016-05-23
      不错2016-05-23 14:37:06
      使用心得:不错
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      2016-05-23
      很好的,很经典..2016-05-23 12:33:46
      使用心得:很好的,很经典..
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      2016-05-23
      物流太快了2016-05-23 12:25:23
      使用心得:物流太快了
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