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拖延心理学 [Procrastination Why You Do It What to Do About It Now]

[美] 简·博克,[美] 莱诺拉·袁 著;蒋永强陆正芳

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    精彩书评

      ★拖延的四大原因:对成功信心不足,讨厌被人委派任务,注意力分散和易冲动;目标和酬劳太过遥远。
      ——读者评论

      ★拖延是一种行为模式,由心理根源,生物因素和人生经验三者交织在一起形成的。而做出改变和学会一种新的行为模式是一个渐进的过程。
      ——读者评论

      ★拖延的人往往没有意识到自己是完美主义者,为了证明自己足够优秀,他们力求做到不可能做到的事情。
      ——读者评论
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    辛木王
    (广东)
    购买日期
    2015-03-17
    使用心得:做活动拼单买的,挺实惠的
    jd_45d178c53e69e
    (北京)
    购买日期
    2015-03-17
    老婆喜欢2015-03-17 13:21:30
    使用心得:老婆喜欢
    博格2000
    (山东)
    购买日期
    2015-03-17
    使用心得:111111111111111111111111111111111111111
    原罪剑
    (湖北)
    购买日期
    2015-03-16
    一直拖着在,去..2015-03-16 19:50:51
    使用心得:一直拖着在,去..
    eleven-yuan
    (江苏)
    购买日期
    2015-03-16
    数据分析2015-03-16 14:54:28
    使用心得:数据分析
    jdsaoga_
    ()
    购买日期
    2015-03-16
    好评!!!!!..2015-03-16 13:48:26
    使用心得:好评!!!!!..
    茶不懂酒的醉
    (西藏)
    购买日期
    2015-03-16
    ··········2015-03-16 12:19:55
    使用心得:··········
    HEAVEN2126
    (天津)
    购买日期
    2015-03-15
    使用心得:还不错,挺好。用的优惠券买的,挺合适的。
    jd_匆匆
    ()
    购买日期
    2015-03-15
    宝贝很好2015-03-15 19:04:55
    使用心得:宝贝很好
    漫步人生五彩路
    (北京)
    购买日期
    2015-03-15
    京东速递员真的..2015-03-15 16:52:19
    使用心得:京东速递员真的..
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