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这书能让你永久戒烟(终极版)
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这书能让你永久戒烟(终极版) [The Only Way to Stop Smoking Permanently]
[英] 亚伦·卡尔Allen Carr) 著,聂传炎

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        购买日期
        2016-08-25
        使用心得:为了戒烟我也是拼了,十几年没买书了,不知有没有用…… 我相信京东不会卖盗版,但愿如书中所言把烟戒掉……
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        购买日期
        2018-01-28
        使用心得:不知道是翻译的问题还是原作者本身就不会写东西,很多内容感觉是东拼西凑的,有抱怨没有大人物重视他,有鼓吹自己的方法(可能作者自己也没有具体的定义)多么有效,总之这本书可以作为你戒烟过程中的消遣,作用就是一遍遍心理暗示你,你并不会对烟草上瘾,你会戒掉的。我读了大概十分之一,回头看了看目录,真的觉得这本书和烟草一样,就是借戒烟这事卖销量吧。我是戒烟6天了才开始看这本书的,之前也有断断续续戒烟的经历,这一次是真的觉得抽不抽烟无所谓的事,给各位建议,别让自己闲下来,减少独处,自然就戒烟了
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        购买日期
        2017-07-13
        使用心得:我看的是电子版,已经154天没有吸烟了,并不敢说已成功戒烟, 这本书是给老头子买的,可是并不领情,戒烟5次,从未成功
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        购买日期
        2016-12-24
        使用心得:书差不多已阅读完~但不觉得有狠重的帮助~个人觉得要想把烟彻彻底底戒了还是自己把握~自己得拿捏住自己~刚开始是很难~不过开始了就相信自己会结果了~在此祝亲们早日把烟从心里边戒掉~谢谢
        ()
        购买日期
        2017-11-04
        看看吧2017-11-04 22:34:05
        使用心得:看看吧
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        购买日期
        2017-07-07
        使用心得:我泡了杯浓茶,点上一根烟舒服地往沙发里一窝……拆了新书包装,翻开第一页…… 我倒要看看这有文化的究竟是怎么忽悠咱没文化的……
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        购买日期
        2016-07-13
        使用心得:内容没仔细看过但书放在办公桌上看到封皮上的字就少抽了不少
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        购买日期
        2016-10-25
        使用心得:刚开始看,希望有用,主要还是毅力
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        购买日期
        2016-07-20
        使用心得:买了送人的,应该没毛病!
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        购买日期
        2016-06-22
        使用心得:我抽了快20年烟了,每天两包左右。收到这书以后,看了7.8天,现在还在抽。不过比以前少多了,两三天一包。?已经没有早上刚起床眼睛还没睁开就去摸烟的习惯了。朋友们,我不是托!!少抽烟对自己和家人都有好处的!

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        精彩书评

          “与众不同的方法,难以置信的成功!”
          ——《独立报》
          
          “让亚伦·卡尔帮你摆脱痛苦的今天。”
          ——《星期日泰晤士报》
          
          “我19年烟龄,尝试过各种戒烟方法,越戒抽得越凶,直到遇见这本书。现在我已经戒烟5个月,从没想过戒烟会这么轻松,而且这辈子我也不会再抽烟了。这种自由的感觉没有戒烟的人根本体会不到。”
          ——史密斯·J

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