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      跑步指南
      X
      • 出版社: 机械工业出版社
      • ISBN:9787111514084
      • 版次:1
      • 商品编码:11774810
      • 品牌:机工出版
      • 包装:平装
      • 开本:16开
      • 出版时间:2015-10-01
      • 用纸:纯质纸
      • 页数:256
      • 正文语种:中文
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        售后保障

        销售联盟京东公益友情链接
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        购买日期
        2018-02-03
        使用心得:跑步的动作和呼吸习惯,都需要指导和纠正,希望这本书能带我们入门
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        购买日期
        2017-06-15
        使用心得:这本书前两天也翻完了,确实是比较适合新手,感觉很多内容,通过网上浏览都可以获取到,如果你买了这本书可能节省了这部分时间,另外给跑者点忠告,一定要保护好自己的膝盖啊。
        ()
        购买日期
        2016-11-17
        使用心得:关于跑步的一切,想问的任何问题都有解答
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        购买日期
        2017-02-19
        使用心得:详细地介绍了关于跑步的知识,涨见识了!
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        购买日期
        2016-11-24
        使用心得:很详细,适合要坚持跑步的人,很棒
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        购买日期
        2017-02-25
        使用心得:我家书柜里面的书除了外文的几乎都是从京东买的,这还只是拍了一部分,没别的原因,就是四个字:多!快!好!省!
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        购买日期
        2017-03-26
        使用心得:这本书很不错,方方面面的能想到的疑惑都能找到答案,对跑步初学者有一个很好的全面认识和指导作用。
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        购买日期
        2017-09-04
        使用心得:我,买书如山倒,读书如抽丝老婆,书质量真的很好
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        购买日期
        2017-06-11
        使用心得:还没开拆,最近都比较忙,一段时间没跑步了,待忙完这段时间要加强训练!
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        购买日期
        2017-03-07
        使用心得:拿到手一口气把这本书看完,内容详实有用,作者是国家马拉松队前教练,具有丰富科学的专业跑步知识,对我这一个打算跑步来减肥的初学跑步者非常有指导作用,五星级推荐购买!

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        精彩书评

          ★无论你是行将入门的跑步爱好者,还是已经开始起跑的初学人士,甚至是即将去参加一场马拉松比赛的已有一定基础和资历的跑者,都能从这本书中获益。有了它,犹如请到了一位资深教练。
          ——国家马拉松队教练 陶绍明

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