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施瓦辛格健身全书(中文简体字版)
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施瓦辛格健身全书(中文简体字版) [The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding]

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        售后保障

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        购买日期
        2017-10-15
        使用心得:这本书真的很不错,推荐给初练的朋友,值得反复看的
        ()
        购买日期
        2017-10-12
        使用心得:还没仔细研读,希望自己的健身能更上一层楼。
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        购买日期
        2017-03-30
        使用心得:通俗易懂,适合初学者。感觉非常不错。
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        购买日期
        2017-12-08
        使用心得:非常感谢京东商城给予的优质的服务,从仓储管理、物流配送等各方面都是做的非常好的。送货及时,配送员也非常的热情,有时候不方便收件的时候,也安排时间另行配送。同时京东商城在售后管理上也非常好的,以解客户忧患,排除万难。给予我们非常好的购物体验。 Thank you very much for the excellent service provided by Jingdong mall, and it is very good to do in warehouse management, logistics, distribution and so on. Delivery in a timely manner, distribution staff is also very enthusiastic, and sometimes inconvenient to receive the time, but also arranged for time to be delivered. At the same time in the mall management Jingdong cust
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        购买日期
        2017-11-18
        使用心得:挺好用的,按里面写的定了训练计划。
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        购买日期
        2017-02-11
        比想象中的差2017-02-11 19:22:01
        使用心得:比想象中的差
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        购买日期
        2017-08-08
        使用心得:朋友介绍的,翻了翻感觉内容真正实用的不太多,不是说书不好,而是这么厚一本书里真正指导实践的内容没有想象中那么多,如果光保留干货的话估计也就一半那么厚。这本书主要是系统介绍专业健美的内容,也就是如何练成肌肉男,所以书名不应该用健身,应该用“健美”,对于我这种只是想减重增肌的人来说,只需要其中一部分内容就够了。PS:唯一一点不太好的体验是书角有点折了,不过不影响阅读,可以接受。
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        购买日期
        2017-09-24
        使用心得:没赶上神价 为了健身的书凑单买的 书质量不错 还没看 为宝宝囤着 慢慢看
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        购买日期
        2017-07-12
        使用心得:除了书本没有塑封膜,其他还好,以为运输途中会有破损,结果一点都没有损坏,此次购物比较满意
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        购买日期
        2016-12-24
        使用心得:书本质量不错 正版无误 基础内容写的非常全面 健身百科全书 很适合新手学习 快递速度也很快 感觉不错

        商品评价

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        精彩书评

          “相信我。不论你是一名初学者,想寻求指导,还是一名的运动员,想要更上一层楼,这本书都能帮助你,让你的身体强壮、富有活力,并且肌肉发达。你有意志,现在,你又有了秘诀和技巧,还有全部的知识,来发掘你的最终潜力。”

          ——阿诺德·施瓦辛格

          如果你喜欢健身,这本书就是你必须拥有的——即使你只是想用这里面的照片来饱眼福呢!另外说一句,如果你没有哑铃用,也能用这本大部头来替代。
          ——卢·舒勒

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