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肌肉训练完全图解:终极健身百科全书
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        购买日期
        2018-01-29
        使用心得:这本书很不错,对于健身很有帮助,想锻炼哪个部位的肌肉可以参照,非常实用,不用请私教也可以理想锻炼了
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        购买日期
        2018-01-26
        使用心得:最近买了好多书但是都还没来得及看,太浪费了!利用这个假期好好刷一遍!质量都很好,喜欢纸质的书!
        ()
        购买日期
        2015-05-30
        使用心得:很棒的书,不过在运送过程中,不知出了什么问题,书窝角还被挤压了的样子。真是心疼这可怜的书。京东服务就是好,速度快,除了书小损伤其他很好。
        ()
        购买日期
        2017-06-04
        使用心得:京东这次618满减活动真是太给力了,买了2200多块钱的书才花了700多块钱,都是自己心仪很久不舍得买的,而且据目前拆开的来看都是正版,印刷漂亮,纸质很好,给京东一百个赞?。
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        购买日期
        2017-08-08
        使用心得:特别好,领券之后特别实惠,买了很多书才一百多块钱,特别好,领券之后特别实惠,买了很多书才一百多块钱,特别好,领券之后特别实惠,买了很多书才一百多块钱
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        购买日期
        2017-01-19
        使用心得:全彩页,精致的好书推荐,好好学习体会下
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        购买日期
        2017-11-29
        使用心得:非常不错,一看就是正版,内容还没看,很厚
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        购买日期
        2017-06-03
        使用心得:很有用,对于自身的肌肉有了很好的了解,算是一个大全吧
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        购买日期
        2016-07-25
        使用心得:买了一套但是其中重复的比较多,毕竟动作就那么多,其实那本百科全书里面的就很全了。其他的只是选出一些针对不同的部位,建议就买那本百科全书就好了。还有一点就是看图做动作不一定能完全做对,还是要自己摸索感受一下。可以结合网上一些视频来看,但关键的是要动起来才能有效果。
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        购买日期
        2017-06-04
        使用心得:京东活动给力,一下买了千把块,质量好,送货快,赞赞

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