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超级复原力:简单有效的抗压行动法
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      超级复原力:简单有效的抗压行动法
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        购买日期
        2017-06-27
        使用心得:"  这是一本挺实用的自我管理书籍。书中对压力有很详细的解释,也列举了许多行之有效的解压方法。从第一章 如何面对压力和挑战,到后来的减轻压力的十大方法,我觉得都挺有用的。就像书记封面介绍的那样,卓越高效 能人士必备的素质之一,在感觉撑不下去的时候,满血复活。 现在工作越来越紧凑,压力越来越大,学习下解压 的方法,让自己疲惫的心灵回复一下,是很有必要的。如在第九章里,作者介绍了如何在一年里的不同阶段里减轻 压力,读来挺有收获的,这本书的作者从事二十余年的压力管理咨询工作,帮助了数以千计的同事,客户成功管理 压力,摆脱糟糕的生活状态,实践出真知,这本书值得一读。"
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        购买日期
        2017-08-29
        使用心得:不错,几个大咖都推荐的书,受益匪浅!
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        购买日期
        2017-06-04
        使用心得:内容还未看,不过品相,服务不错。
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        购买日期
        2017-05-07
        快速 完好 给力2017-05-07 23:01:50
        使用心得:快速 完好 给力
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        购买日期
        2018-01-21
        很好很好非常好2018-01-21 09:51:06
        使用心得:很好很好非常好
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        购买日期
        2017-10-25
        使用心得:书正在看当中,又买了不少的书,慢慢看吧!
        ()
        购买日期
        2017-05-22
        挺好的还不错~~~~~~~~~~2017-05-22 22:52:57
        使用心得:挺好的还不错~~~~~~~~~~

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