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        购买日期
        2018-08-27
        使用心得:小兔子要上床睡觉了;它紧紧抓著大兔子的长耳朵,要大兔子好好地听它说。   “猜猜我有多爱你?”小兔子问。   “噢!我大概猜不出来。”大兔子笑笑地说。   “我爱你这么多。”小兔子把手臂张开,开得不能再开。   大兔子有双更长的手臂,它张开来一比,说:“可是,我爱你这么多。”   小兔子动动右耳,想:嗯,这真的很多。   “我爱你,像我举的这么高,高得不能再高。”小兔子说,双臂用力往上撑举。   “我爱你,像我举的这么高,高得不能再高。”大兔子也说。??这真的很高,小兔子想:希望我的手臂可以像大兔子一样。   小兔子又有个好主意,它把脚顶在树干上倒立了起来。他说:“我爱你到我的脚趾头这么多。”   大兔子一把抓起小兔子的手,将它抛起来,飞得比它的头还高,说:“我爱你到你的脚趾头这么多。”   小兔子笑了起来,说:“我爱你像我跳得那么高,高得不能再高。”它跳过来又跳过去。   大兔子笑著说:“可是,我爱你,像我跳得这么高,高得不能再高。”   他往上一跳,耳朵都碰到树枝了。   跳得真高哇——小兔子想——真希望我也可以跳得像它一样高。   小兔子大叫:“我爱你,一直到过了小路,在远远的河
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        购买日期
        2019-06-29
        使用心得:凑单时偶然看到的,内容有启发,不过画风有点乱。感觉反映了作者说的自己不稳定的心理状态,有一定致郁风险的作品。 封面有欺骗性,如果知道里边的内容是这样,可能不会买,而是去图书馆借了。
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        购买日期
        2019-08-20
        使用心得:在桃园机场看中的两本瑜伽漫画书,回到大陆来买,价格便宜了一倍不止。身为瑜伽老师,除了自我修习外,还要学会用浅显的方式帮助身边的人解除病痛,漫画就是一种很好的表达方法,值得学习[嘿哈]
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        购买日期
        2018-09-05
        使用心得:此书比较有趣,内容好看。
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        购买日期
        2019-02-12
        使用心得:买了有段时间了,一直没时间看,粗略翻了一下,很有趣的内容,有空要开始瑜伽ヨガ练习了
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        购买日期
        2019-04-23
        使用心得:已经很信赖京东了,快递服务非常的快。
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        购买日期
        2019-06-14
        使用心得:618有活动,又屯了一堆书,虽然根本来不及看,但放在书房的书架上,看看也心理很满足
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        购买日期
        2018-12-27
        使用心得:东西很好物流很快会再关注
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        购买日期
        2019-02-01
        使用心得:我自己买了这本书,觉得挺有意思,又简单易学,就给外地的妹妹也买了一本,让她也健康健康。
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        购买日期
        2018-09-20
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        精彩书评

        读者推荐:


            第一天:“咦,连我这么没有运动神经的人都能做?”

            第二天:“咦,这些动作居然真的这么有效?”

            第三天:“咦,每天做一点点瑜伽而已,怎么连心情都变好了?”

            这就是我看了这本书后的心路历程。宅人瑜伽真的改变了我这个宅人的人生。



            看到这本书就像找到了一个志同道合的同志朋友一样,一想到这些瑜伽动作都是宅女作者亲身体验、总结出来的,就会产生“我也一定能做到”的信心。结果也真的很容易学会。每天像这样简单地运动一下,感觉身心都焕然一新了。



            每天坐在办公室里,腰和肩膀都难受得不行。正好看到这本书里有很多坐在椅子上就能完成的动作,我就买来在公司试了一下,没想到这么有效。而且这些动作不仅能减轻疼痛,还能帮我在开会前提起精神。原来一直觉得瑜伽是女性专属的运动,结果现在我这个男人也越做越起劲了。


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