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寻找爽点 [The Compass of Pleasure: How Our Brains Make Fatty]
[美] 大卫·林登[DavidJ.Linden] 著,覃薇薇

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        精彩书评

        我热忱地向广大读者推荐《寻找爽点》这本科普作品,一本既科学又充满热情地审视了大脑如何应对巧克力、性高潮、运动、慈善活动、酒精、学习和赌博的书。与以前有关脑科学的书籍相比,本书更加生动活泼,更加贴近日常生活,也更加容易让人产生心灵的共鸣。

         ——浙江大学医学院教授 沈颖


        抽烟、喝酒、打游戏、暴饮暴食,现代人或多或少都遭受着成瘾的困扰。美国著名科普作家大卫·林登的力作《寻找爽点》,正是对此的深入剖析。林登非常善于将复杂的神经科学原理用浅显有趣的文字展现出来,书中先是笼统地介绍了大脑中的“快感通路”,接着又具体讨论了药物、食物、性爱等成瘾之源,最后,在这一切的基础上,展望了未来科学的发展之路。全书一气呵成,十分值得一读。

                 ——中国科学院神经科学博士、果壳科学人科普作者 鬼谷藏龙(唐骋)


        我把《寻找爽点》当成一本工具书来推荐。这是游戏开发者、实景娱乐(LBE)策划人、人机交互研究人员都应该人手一本、随查随用的认知心理学方面的工具书。追求爽快感,是很多体验式消费的核心目标,而成瘾性的诱导则是营利模式可持续的关键。洞悉人心是一个很高的要求,而本书正系统地揭示了人心背后的秘密。

        ——《权力的游戏》《金刚狼》《寻龙诀》等影视作品动捕技术支持、北京诺亦腾科技有限公司联合创始人兼CTO 戴若犂


        阅读本书,我们会了解到,人的成瘾性其实是神经的化学反应;而有的人之所以沉浸在成瘾性产品的泥潭里无法自拔,应归因于个体基因缺陷。因此,产品设计者面对的问题就极具普世性了,是针对人性弱点反复戳击以牟取暴利,还是适可而止找到人类健康愉悦的解决之道?相信每位读者,都会有自己的思考。

         ——移动游戏行业资深从业者、顽石互动CEO吴刚


        作者给出了一条睿智的建议:“如果你觉得什么好玩,别玩它;如果你觉得什么东西好吃,别吃它。”为什么呢?因为无论是药物、美食还是性,一旦纵欲过度,都会带来难以挽回的负面影响。林登博士用精湛、专业而有趣的笔触,为我们一一揭示了这背后的生物学原理。

         ——《书单》 唐娜·查维斯(Donna Chavez)


        这本书趣味盎然,阐述了我们为何会沉溺于喜欢做的事情……除了坚实的生物学理论基础之外,还引证了大量逸事、精辟见解及名人名言。哪怕你对科学敬而远之,也大可不必担心:虽然林登博士机智聪明,但他正如你期望在大学里认识的那些优秀的教授一样,诙谐幽默,对学生循循善诱。

              ——美国国家公共广播电台 迈克尔·肖布(Michael Schaub)

         


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