我的购物车
自营
客服
关注微店

关注微店

手机下单

累计评价

0
京 东 价  
[折] [定价  ] (降价通知)
fans
促销信息  
项促销
增值业务  
    配 送 至  
    本地活动
      更多商品信息
      加载中,请稍候...
      加载中,请稍候...
      加载中,请稍候...
      加载中,请稍候...
      加载中,请稍候...
      • 商品介绍
      • 质检报告
      • 售后保障
      • 商品评价
      • 精彩书评
      消极情绪的力量
      X
      商品介绍加载中...
        下载客户端,开始阅读之旅

        售后保障

        销售联盟京东公益友情链接
        ()
        购买日期
        2019-01-06
        使用心得:这本书应该很不错的啊!呵呵

        商品评价

        推荐排序
        推荐排序
        • 推荐排序
        • 时间排序
        全部评论
        正在加载中,请稍候...
        正在加载中,请稍候...
        正在加载中,请稍候...
        正在加载中,请稍候...

        精彩书评

        终于,有这样一本书告诉你,为什么幸福会让人感到悲伤,而正念却一直被人高估。《消极情绪的力量》为我们如何平衡生活提供了各种令人振奋的证据。如果你还没有读过它,那你应该感到愧疚,不过事实证明愧疚对你其实大有好处。     

        ——沃顿商学院终身教授 亚当 格兰特(Adam Grant)

         

        《消极情绪的力量》揭示了心理学近期重要的研究成果之一:想要过得有意义并快乐,你无需一味压抑不适或痛苦的情绪。与以往认为一个人必须不惜一切代价追求幸福的理念不同,在书中,两位作者提出了令人耳目一新的观点。相信我,这本书可以让你学到很多。     

        ——《自控力》作者  凯利 麦格尼格尔(Kelly McGonigal)

         

        愤怒、愧疚、悔恨和焦虑在幸福生活中是没有一席之地的,真的是这样吗?错。本书阐释了消极情绪在我们生活中所起到的重要作用,还进一步揭示了那些所谓“消极”的人格特质,如自恋和自私的好处。对于想要深入挖掘隐藏在幸福、充实、忙碌生活下的神秘元素的人来说,这本书非常重要。     

        ——心理学家、《幸福断舍离》作者 格雷琴 鲁宾(Gretchen Rubin)

         

        作者用充满活力和幽默的语言,依据可靠的研究和大量的事例,打破了大多数人笃信的关于幸福的“神话”,并告诉读者究竟是什么造就了充实而有价值的生活。 

        ——美国知名冥想教练、心理学家  里克 汉森(Rick Hanson)

        读了这本书,我觉得我获得了五种全新的超能力。事实证明,过一种美好而令人满意的生活并不意味着我们要一直保持快乐、平静或乐观。我们也可以学会利用愤怒、焦虑、愧疚、悲伤或无聊等不舒服的情绪,让自己更善良、勇敢、聪明,更富有创造力和说服力。消极情绪确实也有积极的一面,而这本书正教会了我该如何驾驭它,才能使自己真正过上更加勇敢和有目标的生活。                          

        ——《游戏改变人生》《游戏改变世界》作者 简 麦戈尼格尔(Jane McGnigal)


        店长推荐

          潮人面具 蚕丝背心 冷藏展示柜 熊猫皮包 萱乐美雨鞋 巴赫知乎 美承电子 阿帕斯 郎也女装 佐利
          焦虑失眠如何自我调节呢 再不用发愁了,十分钟就能搞定的孕期早餐! 深秋祛痘有什么方法 美容护肤小窍门快速搞定 烹饪初学者,精选6种锅帮你轻松搞定煎炒炖蒸煮 10大约会潜规则 教你轻松搞定女人 巴赫知乎 自我调节类书 安慰之光 心态调节 没有任何藉口