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焦虑心理学
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    焦虑心理学
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    • 出版社: 古吴轩出版社
    • ISBN:9787554613375
    • 版次:1
    • 商品编码:12511909
    • 品牌:其他品牌
    • 包装:平装
    • 开本:16开
    • 出版时间:2019-04-01
    • 用纸:轻型纸

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      购买日期
      2019-04-28
      使用心得:书的内容还是很不错的,列出了焦虑症患者的思维方式与心理特点,仔细分析了多种由焦虑引起的常见心理问题,并结合许多具有代表性的案例,总结出了许多简单、实用而又有效的应对焦虑的技巧,帮助读者更好地应对与掌控焦虑。

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